SDTTL1 Estonia 2023

Shakti Dance® International Õpetajakoolitus

Live intensiivkursus Eestis

Mai 2023 - Jaanuar 2024

Ärata oma keha, meel ja vaim ~ lae ennast sära ja elujõuga ning väljenda oma loovat olemust!

Teid ootab akadeemiliselt ulatuslik, samas sügav ja kaunilt transformatiivne koolitus. Programm on välja töötatud nii, et kogu teooriat saab vahetult kogemuslikult kehastada. Sa õpid praktiseerima ja õpetama jooga ja tantsu ainulaadset põimumist. Kehastades õpetusi ja tervendades liikumise kaudu, saad energiat, oma meeled äratatakse ja vaim tõuseb, kui sulandud elujõuga ja annad oma hingelistele impulssidele väljenduse… Sa õpid erinevaid joogatehnikaid ja tantsustiilid ning seda, kuidas need on omavahel põimitud ja järjestatud vastavalt nende omadustele ja energiatasemetele – kui “tööriistad”, mis stimuleerivad ja tasakaalustavad pranivoolu kehas ja vaimus.

Shakti Dance® harjutamise ja õpetamise õppimine

avab elava loovuse allika, laiendades teie füüsilist, vaimset ja vaimset võimekust. See transformatsiooniprotsess annab vormi ja väljenduse iga õpetaja unikaalsetele andidele. Regulaarne harjutamine vabastab vanad mustrid, viies teid uuesti oma loomuliku olekuga vastavusse. See avardab silmaringi ja aitab kaasa teie hingepotentsiaali realiseerimisele. Shakti Dance® Õpetajana, tõstes teid üles, tõstetakse teid üles! Kui jagate oma loomupäraseid andeid, toidab teie hooliv panus meie maailma Püha, säilitades suuremat harmooniat ja küllust kõigile.

Loova olemuse täieliku ja elujõulise väljenduse suurendamine

Shakti Dance® on koht, kus jooga ja tants kohtuvad – tantsu muutmine joogaks. Siin muutub tants teadlikuks praktikaks, mis suurendab teadlikkust ja avaneb joogaühenduseks. Selles elutantsus elame individuaalsete vibratsiooniväljadena vibratsioonide keerlevas massis. Meie tervis, vibratsioon ja heaolu sõltuvad sellest, kuidas nende väljade vibratsioonid on kooskõlas ja harmoneeritud. Shakti Dance® kui tantsujooga hõlbustab tasakaalu ja harmooniat, kasutades rütmilise hingamise, liikumise ja heli kolmekordset sünergiat – koos sensoorse teadlikkuse ehk tähelepanelikkusega.

Shakti Dance® komponendid:

Shakti Dance® valgustab praktika ja tähelepanelikkuse õrna sünergiat, mis on sünkroniseeritud mantraga:
✨ Tsüklilised voolavad asanad,
✨ rütmiline hingamine,
✨ Energiat andvad tantsuharjutused,
✨ Vaba tants,
✨ Lõdvestumine,
✨ Mantra liikumismeditatsioonid ja
✨ Vaikne meditatsioon.

Shakti Dance® taust:

Shakti Dance® kehastab teadmisi, mis on saadud:
🐚 Joogafilosoofia,
🐚 Kundalini jooga,
🐚 Sikhism
🐚 Sufism,
🐚 budism,
🐚 Advaita Vedanta,
🐚 Tai Chi ja
🐚 Erinevad tantsu- ja liikumisstiilid.

"Hing peegeldub ja väljendub meie tantsu kaudu siis, kui me oleme kõige intiimsemas kontaktis selle olendiga, mis meid elustab." ~ Sara Avtar

Elukestev kogemus 

See Shakti Dance® õpetajakoolituse reis viib sind tõelise lummuse paika. Olles osa elujõulisest, vaimsest energiast laetud grupist, saad avastada ja avada uusi ennastsalgavaid aspekte iseendast.

Väljendage oma loovust

Saate suurema elujõu ja sisemise avaruse tunde läbi oma Shakti energia harmoonilise joondamise.  Teie meditatiivne rahumeelse kohaloleku seisund paraneb, nii et Shiva saab Shakti kaudu õitseda ja väljendada orgaaniliselt oma sisemist potentsiaali.

Ühendage end oma sisemise minaga 

Selle teadliku joogapraktika kaudu suurendate oma tundlikkust ja intuitsiooni, avaneb suurem läbinägelikkus ja sisemine juhtimine.  

Ühendage end oma eneseparandusjõuga

Te kogete, kuidas see praktika masseerib teie keha, vabastades pingeid ja blokeeringuid teie fassiapasoonides. Teie keha ja vaim vabanevad sügavast konditsioneerimisest, lõõgastavast stressist, eneseparanemiseks ja uuendamiseks – avanedes rahulikule, teadlikule seisundile ja graatsiliselt voolavale elule..

Süvendage oma isiklikku praktikat

Õpetajakoolituse programm aitab sul viia oma joogapraktika täiesti uuele tasemele. Õppides meie kogenud koolitajatelt arenenud tehnikaid ja poose, täiustad oma isiklikku praktikat ja õpid teisi juhendama, et nad saaksid sellest distsipliinist kasu.

Parandab elukvaliteeti

Arendades oma igapäevast Shakti tantsu rutiini, tunned suuremat vaimset ja füüsilist energiat, suurendades oma tähelepanelikkust ja entusiasmi, vähendades negatiivseid tundeid.

Shakti Dance®️ on ‘Tantsu jooga’, ainulaadne joogasüsteem, mille on loonud Sara Avtar ja mis on omanäoline enesevõimendav meetod ja praktika. Shakti Dance®️ praktika ühendab rütmilise tähelepaneliku liikumise hingamise ja heliga, häälestades teid harmoonilisele resonantsile. Selle graatsilise orgaanilise voolu kaudu oled sa kooskõlas, et sulanduda Allikaga. See voolav, rütmiline praktika koordineerib meditatiivselt meelt, keha ja vaimu, viies teid tagasi oma loomuliku seisundi pühadusse. Laetud kiirgava vibratsiooniga, vabastatakse teid rahuliku kohaloleku seisundisse ja kutsutakse teid üles loovalt väljendama oma olemust; toetama oma sisemise ande avanemist – kogu harmoonia nimel. Shakti Dance®️ süsteem kehastab “Harmoonilise liikumise põhimõtteid”. Me õpime liikuma orgaaniliselt lainetes ja spiraalides lõdvestunud teadliku vooluga ning häälestuma oma sisemisele tsüklilisele harmooniale, süüdates Shakti loomingulise naiseliku Vaimu. Protsessi käigus lahutab prana-shakti harmooniline vool meie põimumist ja valgustab meie varjud, vabastades meid tervenemisele ja ärkamisele. Kõrgendatud tundlikkuse teadlikust seisundist avaneme oma põhivibratsioonile ja astume vabasse tantsu, avastades oma autentse eneseväljenduse. Kui astume terviklikkusse, saame ühtlustada ja tervendada maailma.

Füüsiline keha ~ Lakshmi: kiirgav kehastus
Harmoonilise liikumise põhimõtted ~ Bandhas ~ 5 elementi ja kehaasendi joondamine ~ rütmiline hingamine ~ dünaamilised tsüklilised asanad ~ liikumisjärjestus ja graatsiline voolamine

Energiakeha ~ Kali: Transformational Release
Jooga anatoomia süsteemid: Vayus, Chakras, Nadis, Meridiaanid, Rasas ~ Sagedus ja elektromagnetism ~ Pranayama liikumises ~ Erinevad tantsuomadused

Mentaalne keha ~ Saraswati: Loominguline teadvus & Ühinemise geomeetria
Vaimu aspektid ~ Meditatsioon ~ Fookus ja tähelepanelikkus liikumises ~ Mantrate, mudrate, muusikalise rütmi ja püha geomeetria mõju ~ Taevased kommunikatsioonid ~ Mantrilised koreograafiad

Joogafilosoofia
Patanjali ~ Vedanta ~ Samkhya ~ Bhakti traditsioon

Hindu mütoloogia
Shiva ja Shakti ~ Kolm põhimõttelist jumalat ja jumalannat

Metoodika
Tunni 8 faasi dünaamiline struktuur

Areng ja kasv õpetajana
Tehnikate omandamine ~ Praktika mõjude integreerimine ~ Õpetaja roll ja väljendusviis

Hatu Mõisa Koolituse ja Retriidikeskus,
Hatu Mõis, Lääne-Harju Vald, Eesti

Kohalik osalemine toimumiskohas



See koolitusprogramm kulmineerub Shakti Dance® tundide või 1-3-tunniste töötubade juhendaja sertifitseerimisega.

Koolitustunnid:
✨24 päeva 180 tundi klassiruumis,
✨25 tundi varahommikust praktikat (sadhana)
✨45 tundi isiklikku õppimist (lugemine ja tehnikate harjutamine kodus)
– kokku 250 tundi.

 

Sara Avtar Shakti Dance® asutaja

Olen Edinburghis sündinud britt, kes on saanud hariduse Londonis ja omandanud kvalifikatsiooni Saksamaal, praegu elan Itaalias. Olen eluaegne tantsija ja Shakti Dance®️ ~ The Yoga of Dance algataja. Olen praktiseerinud ja koolitatud erinevates jooga- ja meditatsioonistiilides alates 1987. aastast, olles sertifitseeritud Yoga Alliance / E-RYT 500 Kundalini jooga juhtiva õpetaja koolitajana ja Sat Nam Rasayan Healerina. Minu inspiratsioon on tulnud sufismist, theravadha budismist, Tai Chi’st, Qi Gong’ist ja paljudest erinevatest tantsu- ja liikumisstiilidest, mis kõik on leidnud kokkulangemise ja sünteesi Shakti Dance®️ praktikas. Loodusravi õpingud Saksamaal ning kunsti- ja inglise keele õpetaja koolitus Frankfurdi Goethe Ülikoolis olid aluseks 2005. aastal esmakordselt käivitatud Shakti Dance®️ õpetajakoolituse õppekava ja käsiraamatu loomisele ja kirjutamisele. Olen Shakti Dance Academy ema ja tegevjuht ning olen koolitanud sadu Shakti Dance®️ õpetajaid üle kogu maailma, sealhulgas andekat õpetajakoolitajate meeskonda. Tantsu kõrval armastan ma ka muusikat komponeerida ja laulda ning olen tänaseks välja andnud kuus albumit Shakti Dance®️ mantramuusikaga:“Shakti Lila”, “Merging”, “Swara Rasa“, “Waves of Grace“, “Swaha” & “Release“. – available on the Shakti Dance®️ Academy. Läbi spontaanse mängulisuse ja vaimse praktika olen leidnud enesetoe ja võimestumise naise ja emana. Minu kavatsus on jagada seda sisemist ressurssi teistega, muutes kunsti joogatehnoloogiaks – ühendades harmooniliselt tantsu, hingamise ja laulu teadvusega, rahumeelse kohalolu elutähtsaks väljenduseks. Õpetades Shakti Dance®️, armastan aidata teistel nautida oma olemuse toitvat sügavust, hoides samal ajal ruumi sügavale vabanemisele ja hädavajalikule avanemisele terviklikkusse, planeedi harmooniaks. Loe edasi

Sat Darshan Juhtiv koolitaja

Sat Darshan on sündinud Soomes muusikaperekonnas. Tants ja muusika on olnud Sat Darshani südame ukseks kogu tema elu jooksul ning ta alustas nende ja etenduskunstide harrastamist juba koolipõlves. Tema huvi vaimsuse vastu kasvas teismeliseeas nii palju, et 1999. aastal hakkas ta tegelema joogaga. 2008. aastal sai temast Shakti Dance® õpetaja ning sellest ajast alates on ta õpetanud tunde ja töötubasid ning korraldanud õpetajakoolitusi Soomes, kuni ta 2019. aastal koos perega Gran Canariale kolis. Sat Darshani kirg on pehmema, naiselikuma ja peenema lähenemise vastu vaimsusele, mis võimaldab sügavat alateadlike tendentside ja rakumälu tervendamist. Ta treenib ka naisi enesearusaamise ja suhete alal, toetades neid tervenemisel ning autentsel ja tundlikul võimestumisel. Teised huvitavad ja olulised aspektid Sat Darshani teekonnast, mis sulanduvad tema töösse: Ta sai 2006. aastal helipedagoogiks, lõpetas 2012. aastal Indias Naad joogaõpetaja eriala ning on pühendanud palju aastaid oma hääle ja erinevate instrumentide õppimisele ja katsetamisele lääne ja india muusikastiilides. Praegu õpib ta kitarri, jätkab mantra laulude komponeerimist ja lõpetab oma esimese mantraalbumi valmimist. Tema eriala Shakti Dance® raames on Sound & Mantra.

Siri Vedya Professionaalne koolitaja

Siri Vedya on Shakti Dance® professionaalne treener, kes asub Helsingis, Soomes. Ta on õpetanud Yogi Bhajani poolt õpetatud Kundalini joogat alates 2008. aastast ja Shakti tantsu alates 2012. aastast ning veetis palju aastaid avastades erinevaid tantsustiile oma nooruses. Ta on ka Meditative HealingTM ja Karam Kriya vaimse numeroloogia praktiseerija ning ema – ja eelkõige igavesti Elu õpilane.

Ardas Kaur Assotsieerunud koolitaja

Olen Shakti tantsuõpetaja, KRI õpetaja koolitaja, “Natur Life Coach” kooli koolitaja, Ayurveda meditsiini koolitusel olev loodusraviõpetaja ja Kundalini jooga nõustaja. Koostöös “Aequanime” projektiga, integreerin oma teadmisi joogas, terviklikku meditsiini ja töökogemust korporatsioonides. Minu joogapraktika algab 90ndate lõpus, minu töökogemuse ajal ürituste korraldamisel korporatiivses keskkonnas ja ma kohtasin Shakti Dance’i umbes 2006. aastal. 2009. aastal avanes mul võimalus saada Shakti tantsuõpetajaks. Kohtumine Shakti Dance’i ja Sara Avtar Olivieriga oli minu jaoks valgustav ja see on alati olnud minu teel suureks toeks. Õpetan peamiselt Roomas, kuid mul on ka teisi koostöövõimalusi erinevates Itaalia osades.

18.05. – 21.05. 2023 
27.06. – 2.07. 2023 
17.08. – 20.08. 2023
15.09. – 17.09. 2023 
20.10. – 22.10. 2023
25.11. – 26.11. 2023
13.01. -14.01. 2024 Eksam 




Akadeemilised kulud hõlmavad:

  • 8 kuud Shakti Tantsuakadeemia liikmeks olemist (alates 18.5.2023 kuni 18.6.2024).
  • Õppemaksud,
  • Tehniline tugi,
  • Inglise keele õppematerjalid,
  • Korralduskulud,
  • Eksam,
  • Sertifitseerimine,
  • Koolitusprogrammi eest makstav litsentsitasu
  • Saraswati Flowing Asanas & Saraswati Standing Exercises Video

Selle õpetajakoolituse programmi jaoks on piiratud arv kohti. Kui te tõsiselt kaalute registreerumist, et kindlustada oma koht, saatke taotlusvorm ja tagatisraha 465€ (tagastamatu tagatisraha).

MAKSEVÕIMALUSED

Early Bird – registreerumine enne 1. veebruari 2023

  • Ühekordne makse: 2598 € (koos ettemaksuga)
    • 2133 € Tasuda 1. maiks 2023
  • Osamaksetega: 2698 € (koos ettemaksuga)
    • 559 € 1. maiks 2023 – 1. osamakse
    • 559 € 1. juuliks 2023 – 2. osamakse
    • 558 € 1. septembriks 2023 – 3. osamakse
    • 557 € 1. oktoobriks 2023 – 4. osamakse

Tavahind – registreerimine pärast 31. jaanuari 2023

  • Ühekordne makse: 2798 € (koos ettemaksuga)
    • 2333 € makstakse 1. maiks 2023
  • Osamaksetega: 2998 € (koos ettemaksuga)
    • 659 € 1. aprilliks 2023 – 1. osamakse
    • 659 € 1. maiks 2023 – 2. osamakse
    • 658 € 1. juuniks 2023 – 3. osamakse
    • 557 € 1. juuliks 2023 – 4. osamakse

Palun pange tähele, et kogu õppemaksu tasumine on kohustuslik ka juhul, kui õpetajakoolitusel osalemisest loobutakse mis tahes põhjusel. Sertifitseerimiseks on osalejal õigus osaleda vahelejäänud moodulites (kuni 6 päeva) maksimaalselt. 6 kuud pärast eksami sooritamist mõnel eelseisval õpetajakoolitusel Euroopas. (rohkem üksikasju SDTTL1 õigusliku vastutuse kohta)

✨✨✨✨

Sõidu- ja majutuskulud ei ole osa koolituskuludest.

Kogu elamiskulud toidu ja majutuse eest varieeruvad sõltuvalt erinevatest majutusvõimalustest. Palun küsige täpsemaid üksikasju.

Majutuskulud makstakse elamuskoolituse puhul otse toimumiskohale.