Stabile come una roccia, fluida come l’acqua

Workshop condotti da Ardas e Lakshmi Stabile come una roccia, fluida come l’acqua

Quest’ultimo periodo è stato ed e’ ancora, almeno in parte, caratterizzato da paura, insicurezza, rabbia, preoccupazione.
Condividiamo, in questo ciclo di lezioni, quello che ci aiuta a “resistere”: la consapevolezza di chi siamo davvero e la capacità di adattarsi con creatività ed armonia alle circostanze esteriori. Concludiamo con una lezione che, attraverso lo strumento della favola, ci permette di fare esperienza delle nostre emozioni e di lasciarle andare, in modo da poter permanere in uno stato di equilibrio e di calma.

Tre lezioni da un’ora e mezza
Stabile come una roccia – La consapevolezza di chi siamo realmente, come strumento per rimanere imperturbati nelle avversità della vita
Fluida come l’acqua – La capacità di fluire alla vita, di lasciar andare e di trovare nuove strade
In equilibrio e calma – Ritrovare il nostro equilibrio e la calma, indipendentemente dalle circostanze esteriori e dalle nostre stesse attività